Logo
CHIBALL
pilates

NYHET hos MHelhetsHälsa i höst
☆ ChiBall Pilates ☆

Lär dig övningar som stärker, återbygger och skapar rörlighet i bäcken, rygg och axlar. Stärkande övningar för kroppens core, rygg & mage.
ChiBall pilates används som rehabilitering inom bland annat whiplash, ryggont och inflammationer.
Den passar även till Dig som önskar självläkande och stärkande övningar för ditt bäcken, ryggrad och skuldra.
Övningar görs med den lilla ChiBall-bollen
I en liten personlig grupp, max 8 personer

Är du intresserad av denna kurs i höst?
Klicka nedan för att skicka en intresseanmälan.