Logo
CHIBALL
 

CHIBALL
Är en energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans och rörlighet.
ChiBall ger dig...
- bättre rörlighet och smidighet
- gör dig starkare
- ger mer ork och energi
- lugnar stress
- ger balans i kropp och knopp
Chiball utgår från den kinesiska filosofin ( TCM-traditionell kinesisk medicin) och väver in Tai Chi/ Qi gong / chiball dans / yoga/ pilates/ Feldenkrais / djupavslappning och meditations – inspirerande övningar.
I centrum för fokus så används en väldoftande och färgglada bollar.