Logo

CHIBALL
Är en energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning,
inre styrka, balans och rörlighet .

ChiBall ger dig...
- bättre rörlighet och smidighet
- gör dig starkare
- ger mer ork och energi
- lugnar stress
- ger balans i kropp och knopp

Chiball utgår från den kinesiska filosofin ( TCM-traditionell kinesisk medicin) och väver in Tai Chi/ Qi gong / chiball dans / yoga/ pilates/ Feldenkrais / djupavslappning och meditations – inspirerande övningar.
I centrum för fokus så används en väldoftande och färgglada bollar.