Logo

Våra tjänster

Massage Energimassage
Energimassage och behandlingar för kropp och själ.
Det är en slags massage som också ofta kallas för den sittande massagen eller den offentliga massagen.
Den lämpar sig att använda på offentliga platser eller på arbetsplatser då kunden har sina kläder kvar på kroppen. Massageformen har funnits i länder som Indien, Japan och Kina i tusentals år

CHIBALL
Är energigivande och stärkande kvalitetsträning med inriktning på andning, inre styrka, balans och rörlighet ChiBall ger dig... - bättre rörlighet och smidighet - gör dig starkare - ger mer ork och energi - lugnar stress - ger balans i kropp och knopp Chiball utgår från den kinesiska filosofin ( TCM-traditionell kinesisk medicin) och väver in Tai Chi/ Qi gong / chiball dans / yoga/ pilates/ Feldenkrais / djupavslappning och meditations – inspirerande övningar. I centrum för fokus så används en väldoftande och färgglada bollar.

Funktionell träning-utomhus
En rolig mix av övningar i olika stationer i en cirkelträning som passar både nybörjare eller vann
Vi arbetar funktionellt och med mestadels den egna kroppen som vikt.
Att träna funktionellt betyder att du utvecklar styrka, rörlighet, smidighet, balans och koordination
Alla tränar efter sina egna förutsättningar och erfarenheter

Funktionell träning-utomhus
En rolig mix av övningar i olika stationer i en cirkelträning som passar både nybörjare eller vann
Vi arbetar funktionellt och med mestadels den egna kroppen som vikt.
Att träna funktionellt betyder att du utvecklar styrka, rörlighet, smidighet, balans och koordination
Alla tränar efter sina egna förutsättningar och erfarenheter