ChiBall® är för dig som vill ha en lågintensiv mindful rörelseform. Träning på en nivå där du får rörelse och återhämtning. ChiBall kan hjälpa dig som har värk i kroppen, för dig som är stressad och behöver rörelse men samtidigt avslappning och återhämtning.
Vi träffas hemma hos dig eller hos mig. Jag tar med ChiBall-boll och matta.